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脱毛をするにあたって絶対外せない知識が毛周期です。毛周期のことを知らないと、なんで脱毛するのに期間を空ける必要があるのか、なんでこれだけの回数通う必要があるのかなど、納得しないまま脱毛に通うことになります。納得のできないことにお金を払うことは損した気持ちになるので、ぜひメンズ脱毛に通いたいと考える方は毛周期について学んでおきましょう。今回この記事では毛周期について詳しくお話していきますので、ぜひ最後まで読んでください。

目次

毛周期とは

脱毛に適しているタイミング

部位別の毛周期の違い

まとめ

毛周期とは

毛周期とは、毛が生えてから抜け落ちてまた生えてくるサイクルのことを言います。髪の毛が自然に抜けたり、まつ毛が抜ける理由は、この毛周期が大きく関わっています。
体に生えているすべての毛に、成長期、退行期、休止期という周期があり、1本1本がこの周期を繰り返しています。それぞれの時期を詳しく見ていきましょう。

成長期

成長期は、名の通り毛が成長して伸びていくタイミングです。成長期は、大きく初期とメインの時期に分かれています。

成長初期	毛乳頭から栄養を与えらえれた毛母細胞が細胞分裂して、毛が伸び始めます。このとき、毛はまだ皮膚の外にまで伸びていません。
成長期メイン	毛母細胞の細胞分裂がさらに活発になります。このときには、皮膚の外まで毛が見えています。

退行期

退行期は、毛が抜け落ちる準備を始めるタイミングです。毛がある程度まで伸びると成長を止め、徐々に毛根が押し上げられます。退行期の毛は、毛母細胞の細胞分裂が終わり、黒い色素であるメラニンの量が少なくなり薄くなります。

休止期

休止期は、退行期で毛が抜けた後から次の新しい毛が生えてくるまでの休憩期間です。このタイミングで完全に毛根と皮膚の外に見えている毛は離れます。そして、この期間がある程度経つと、再び毛母細胞の細胞分裂が活発になり、毛が成長期に入っていきます。

脱毛に適しているタイミング

メンズ脱毛を行う適切なタイミングは、成長期です。脱毛に使うレーザーや光に反応するのは、成長期の毛だけです。脱毛器の光やレーザーは、毛の黒い色素であるメラニンに反応して熱が発生し、その熱で毛乳頭や毛母細胞、バルジ領域などの発毛組織にダメージを与えるしくみです。
反対に、退行期や休止期の毛には、脱毛効果は期待できません。その理由は2つあります。

毛と毛乳頭が離れる

レーザーや光に反応したとしても、退行期や休止期の毛は毛乳頭から離れているため、毛乳頭や毛母細胞にダメージを与えることができません。毛乳頭や毛母細胞にダメージを与えられなければ、毛が抜けても再び生えてくる可能性があります。

メラニンが少ない

退行期や休止期の毛はメラニンの量が減るため、光やレーザーが反応しにくいです。

部位別の毛周期の違い

体に生えている毛の毛周期は、部位によってことなります。それぐらい違うのか見ていきましょう。

部位	成長期	休止期	成長期の毛の割合
髪の毛	2~6年	3~4カ月	85~90%
鼻下	16週(約3.7カ月)	6週(約1.4カ月)	65%
あご	1年	10週(約2.3カ月)	70%
ワキ	4カ月	3ヶ月	30%
腕	13週(約3ヶ月)	18週(約4.1カ月)	20%
VIO	４カ月	3ヶ月	30%
脚	16週(約3.7ヶ月)2	24週(5.5カ月)	20%

このように部位によって、毛周期だけでなく成長期の割合の毛についてもご紹介しました。この割合を見てわかることが、1回脱毛をしても成長期の毛の割合が少ない場合もあります。そのため、メンズ脱毛は数回~十数回脱毛に通う必要があります。

まとめ

脱毛と毛周期の関係の深さを知っていただけましたでしょうか。脱毛の中には毛周期に関係なくできる脱毛もございます。しかし、まだ浸透しきっていない脱毛方法になるので、毛周期を意識しながら脱毛に通いましょう。